2011年07月26日

熱中症対策 その1。


塩入りサイダー。



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塩が効いてて、
ほんのり甘い感じでした。


塩青汁をつくったら、
ブレイク間違いなし?




posted by つぽし at 15:27| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年07月25日

ハッチ。

土曜日の草むしりで、
ハッチの襲撃に…



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2日後の月曜日。
お見せできないレベルで
かなかな〜り、腫れてます。


ちなみに、顔は、
ハチ刺されの影響ではありません。

posted by つぽし at 15:31| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年07月22日

たまねぎ。


夏バテに効果的と言われるたまねぎを食べに来てみました。


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※あくまでも、たまねぎメインです。
posted by つぽし at 14:02| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年07月21日

ペプシエナジーコーラ。


長い時間、自転車乗るときは、
途中、コーラでカロリー補給するといいらしい♪



ということで、新種のききそうなの一発。


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おデート前にもオススメのもよう♪
posted by つぽし at 14:28| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年07月20日

ゴーヤ?


ちまたでは、節電大作でゴーヤでカーテンを
つくるのがはやっているらしいですね〜♪


若干のり遅れた風でくやしいので、
きゅうりをゴーヤ風にしてみました♪



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節電効果は、わかりませんが、
浅漬け代の節約はできそうです♪


posted by つぽし at 13:24| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年07月19日

八溝七福神巡り+α。


那須サイクリングクラブ恒例の祝日イベント。

今回は、八溝七福神巡り♪


寿老尊 威徳院
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大黒天 光丸山
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弁財天 光照寺
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福禄寿 乾徳寺
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恵比寿尊 明王寺
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布袋尊 不動院
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毘沙門天 三光寺
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ぐるっとまわって、ちょうど100キロ。
あの暑さの中、がんばったのでご利益あったでしょ〜。

あっちっち〜だったので♪

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ご近所のBETTER DAYS CAFEさんはワンコOK。

私の休日スポットがまたひとつ♪
posted by つぽし at 14:41| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年07月15日

平日のお休み。



創立記念日休暇は、カレンと山登り&川遊び。

那須のドッグランで友達になったマービンくんの案内のもと…


国立那須甲子青少年自然の家のハイキングコース

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西郷瀞

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改めて、自然っていいですね〜。

来週は、川原でバーベキュー。



ビールな予感♪

posted by つぽし at 14:01| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年07月13日

創立記念日。

明日は、ミナト製薬の創立記念日。

みなさまのご支援を賜わりまして、おかげさまで124周年。

引き続き、よろしくお願いします♪



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明日は、創立記念日ということでお休みを頂戴します。
愛犬のカレンと、山にこもってまいります♪
posted by つぽし at 17:26| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年07月12日

困ったこと。

日曜日、那須地方は激しい雷雨にみまわれました。


うちのシンボルツリーが…


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復活しますように〜♪
posted by つぽし at 16:57| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年07月11日

那須高原ロングライド。

昨日は、地元のサイクリングイベント

那須高原ロングライド。



那須の山の上まで自転車で登ってぐるっとまわってくるという非情に素敵な企画。


もう、しばらく登りはいいかも…


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ちなみに、チームメイトはTVにも♪


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最後は、カミナリにやられてしまいましたが、
スタッフのみなさまのおかげで楽しい一日中になりました。

来年は、もう少しやさしいコース設定がいいかも〜。

ヒルクライムだけ、別にやるっていうのも?
posted by つぽし at 17:18| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
お引越し前のブログです。 http://blog.livedoor.jp/minato1888/archives/51176015.html

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