2012年03月21日

青梗菜のクリーム煮。

参加できなかったお料理教室の宿題。


image-20120321165937.png


青梗菜は、ビタミンEが豊富で、風邪の予防、
肌や皮膚を若々しく保つ美肌作用、
貧血の予防等々におすすめです♪


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posted by つぽし at 17:04| Comment(0) | TrackBack(1) | 料理 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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